Skip to the content Skip to the Navigation

nyponstina.se

  • Hemsida
  • Kategorier
    • Kläder och mode
    • Träning och hälsa
  • Kontakta oss

Träning och hälsa

  1. HOME
  2. Träning och hälsa
maj 28, 2021 / Last updated : maj 28, 2021 kalle Träning och hälsa

Fördelarna med att shoppa online

De flesta shoppar online idag, och har förmodligen redan upptäckt alla fördelar. Men det finns de som tvekar och kanske inte har insett hur många de faktiskt är. Här kommer några fördelar med att köpa det man tänkt sig online istället för i en fysisk butik. Stort utbud När man shoppar i en fysik butik […]

maj 27, 2021 / Last updated : juli 4, 2023 kalle Träning och hälsa

Knep för att hålla dig frisk

Matbutiken, trånga bussar och förskolans kapprum är bara några ställen där du riskerar att smittas av något elakt virus. Men det finns saker som du kan göra för att stärka ditt immunförsvar och vara mer motståndskraftig när du blir attackerad av virus. Ett enkelt sätt att undvika att få in viruset i ögonen, näsan eller […]

maj 22, 2021 / Last updated : juli 4, 2023 kalle Träning och hälsa

En god ekonomi är viktigt för hälsan

Alla är vinnare av en god hälsa men för att må bra i kropp och knopp behöver vissa saker vara i balans. Personer som har dålig ekonomi har en tendens att må dåligt, en dålig privatekonomi kan ge psykiska besvär som depression. Som student är du extra utsatt eftersom det ofta är tight med pengar. […]

april 17, 2021 / Last updated : juli 4, 2023 ivadmin Träning och hälsa

Vitaminer och kosttillskott

När man tränar och lever en aktiv livsstil är det viktigt att även äta rätt och få i sig vitaminer och mineraler som kroppen behöver.
För att kroppen

mars 5, 2021 / Last updated : juli 4, 2023 ivadmin Träning och hälsa

Så klär du dig varmt under vintern

Vintern här hemma i Sverige blir oftast väldigt kall och då är det bra att man klär sig varmt. Speciellt om man brukar hålla sig mycket utomhus, då är

februari 1, 2021 / Last updated : juli 4, 2023 ivadmin Träning och hälsa

Yoga och meditation för ett lugnare liv

Idag lever vi i ett väldigt stressigt samhälle. Man ska kunna ha många bollar i luften och hinna med att vila och återhämta sig. Något som kan vara vä

november 10, 2020 / Last updated : juli 4, 2023 ivadmin Träning och hälsa

Att tänka på vid val av vinterjacka!

När det är kallt ute är det viktigt att vi håller oss varma och friska, därför är det bra att ha en varm, snygg och skön jacka. Vid val av vinterjacka

oktober 7, 2020 / Last updated : juli 4, 2023 ivadmin Träning och hälsa

Träning förbättrar hälsan

Det finns många fördelar med att träna, både mentalt och fysiskt. Man blir gladare, piggare, friskare och man blir även mycket starkare. Träning och m

Inläggsnavigering

  • «
  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3

Senaste inläggen

  • Meditation för nybörjare – enkla steg för att komma igång
  • Glöm inte bort att koppla av
  • Träning och hälsa
  • Behandla muntorrhet själv
  • Tips för dig som vill börja odla

Kategorier

  • Kläder och mode
  • Träning och hälsa


Kategorier

  • Kläder och mode
  • Träning och hälsa

Senaste inläggen

  • Meditation för nybörjare – enkla steg för att komma igång
  • Glöm inte bort att koppla av
  • Träning och hälsa
  • Behandla muntorrhet själv
  • Tips för dig som vill börja odla

Sidor

  • Hemsida
  • Kontakta oss

Copyright © nyponstina.se All Rights Reserved.

Powered by WordPress & Lightning Theme by Vektor,Inc. technology.

MENU
  • Hemsida
  • Kategorier
    • Kläder och mode
    • Träning och hälsa
  • Kontakta oss